真牛！一人打破总队两项纪录！
文、图丨慕仲骅、张晨毅、朱灵东
“双冠王！单杠引体向上69个，双杠摆动臂屈伸259个！”
“农金营又破纪录了！”近日，武警浙江总队金华支队某中队官兵整齐列队，掌声如潮，迎接“双冠王”农金营载誉凯旋。
在武警浙江总队群众性创（破）纪录比武中，金华支队中士农金营技压群雄，以单杠引体向上69个，双杠摆动臂屈伸259个的优异成绩夺得两项桂冠，创下了该总队两个课目的最新纪录。
2017年，支队“双杠摆动臂屈伸”单项第一名、“单杠卷身上”单项第二名；2018年，支队“双杠摆动臂屈伸”单项第一名 、“个人全能”第一名；2019年，支队“双杠摆动臂屈伸”单项第一名、“个人全能”第一名；2020年，支队群众性大练兵“双杠摆动臂屈伸”第一名……连续4年，农金营不仅多次取得全能、器械课目的冠军，还不断刷新着自己创造的纪录。这次载誉凯旋，他把自己创破纪录的经验总结出来，与中队官兵一同分享，共同进步。
来自广西的农金营个子不高，皮肤黝黑，体重不过60公斤。2015年入伍之初，他因为身型瘦小，结业考核时有一个课目不及格，让各方面表现优秀的他与“优秀新兵”失之交臂。“下连后，我下定决心，在英雄中队就要当英雄的兵，必须消灭不及格！”
决心的实现在于行动。他每天早晨坚持做300个俯卧撑，下午做100个引体向上，吊杠10分钟，卧推170斤重的杠铃15次，斜推80斤重的杠铃20次，抓举130斤重的杠铃2组，每组10个。晚上睡觉前，坚持用手倒立20分钟，臂力棒练习100个……功夫不负有心人。不出一年，他单双杠、俯卧撑就在全中队名列前茅。2018年大练兵比武中，他的“双杠摆动臂屈伸”成绩达到151个，以绝对优势打破支队原有纪录，夺得第一名。
“班长，我们作为执勤单位，训练成绩已经名列支队前茅，保持住就好了，为什么还要天天加练去和机动单位比呢？”新战士小蒋道出了心中疑惑。“比武就像战场，只有第一没有第二，平时训练不努力，战时就会吃苦头。”后来，为提高中队的整体训练成绩，他主动请缨担任体能教员，把自己总结的训练方法分享给大家，帮助体能基础较差的战友快速提高成绩。目前，中队体能训练的整体成绩为优良。
农金营说，希望用自己这次创破纪录的经验，带领官兵科学组训，培养出更多的训练尖子，为支队全面建设添砖加瓦。
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